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読書メモ_仕事の５力

仕事の5力

仕事ができる人とは
「素直」「勉強好き」「プラス思考」

（１）聴く力
　聴くモードスイッチ
　・聴いているときにしゃべらない
　・相手の話を遮らない
　・「ちがう」と言わない
　話している相手に「へそ」を向ける
　・うなづく
　・相手を向く
　・メモを書く
　あいづち
　・「そうなんだ」「なるほど」「たしかに」
　・相手の言葉を繰り返す（おうむ返し）

（２）考える力
　3つにまとめる（要点をまとめる）
　メリットデメリットシンキング
　筋道立てて考える（ロジカルシンキング）

（3）話す力
　話の内容は7％（身振り手振りが重要）
　笑顔で相手をみる
　具体的に、数字で、一言で
　「結論から言うと・・・なぜならば・・・」

（４）書く力
　一番伝えたいことをわかりやすく（誰に何を）
　目的／背景→結論→理由→追記
　プリントアウトしてチェック
　1文は50文字以内
　主語を忘れない

（5）時間力
　仕事を書き出して順番をつける
　作業時間を入れる
　30分刻みでスケジュールを書く

仕事の「5力」 著者：白潟 敏朗 販売元：中経出版 Amazon.co.jpで詳細を確認する

itune WindowsからMacにファイルを移動 文字化けした場合

ituneのデータをWindowsからMacへ移行した場合、文字化けが発生する場合がある。
これは文字列の形式が異なることが原因となっている。
文字列の形式を変更することで簡単に直すことができる。

（１）ituneで文字化けしているファイルを選択する。複数選択もできるので大量にある場合でもShiftキーなどで一気に選択する
（２）[詳細]->[ID3タグを変換]

（３）[文字列を変換]にチェックをつけて、[ASCIIからISO Latin-1へ]のチェックをオンにして[OK]

Mac OS Xでスクリーンショット

■スクリーンショット撮影のショートカット

Command+Shift+3
スクリーン全体をキャプチャしてファイルに保存

Command+Control+Shift+3
スクリーン全体をキャプチャしてクリップボードにコピー

Command+Shift+4
ドラッグした範囲をキャプチャしてファイルに保存

Command+Control+Shift+4
ドラッグした範囲をキャプチャしてクリップボードにコピー

Command+Shift+4 そしてスペースキー
ウィンドウやメニュー、デスクトップアイコン、またはメニューバーをキャプチャしてファイルに保存

Command+Control+Shift+4そしてスペースキー
ウィンドウやメニュー、デスクトップアイコン、またはメニューバーをキャプチャしてクリップボードにコピー

■PDFファイルの変換

（１）取り込んだファイルを開いて、[ファイル]->[別名で保存]

（２）ファイル名、ファイルの形式などを指定して保存

ラゼックレーシック手術記録

2008/03/09（日）

品川近視クリニックにて13：00からの検査で予約。
10分ぐらい前に到着して、受付・アンケートを記入。
その後、1時間近く待たされて検査開始。
各種検査、医者の診断を受ける。
検査の結果、「眼球の形が悪い」との指摘。
普通のレーシックではなく、眼球の皮を剥ぐ「ラゼックレーシック」が良いとの指摘。
手術代等は変わらないが、普通のレーシックに比べ、「手術した後、数日は痛みが出る」「視力の回復に時間がかかる」「手術後に検査の回数が多い。」とのこと。
検査、医者の診断が終わったのは17時すぎ。手術日は次の土曜日で予約。

生命保険として農協共済に加入しているため、農協まで所定の書式の診断書の用紙を受け取りに行く。

2008/03/15（土）

受付後、手術代金の支払い、出術後の薬・サングラスなどをもらう。
各種検査の後、手術。今回は待たせることもなく、たんたんと進む。
手術台に寝る。点眼薬の麻酔がされ眼球が固定される。
手術中も目は見えている状態。眼球の皮を剥がされるのがわかる。
その後、レーザーで焼けているのか焦げ臭い臭いがする
両目で、ほんの数分で終了。
医療用のコンタクトをつけてもらって終了。
その後、暗い部屋で30分ばかり休む。もうすでにかなり見えるようになっている。
休んだ後はあっさりとは簡単な診断をして、あっさりと終了。
この時点では痛みはなかった。

2時間かけて電車で家に帰る。
途中、痛み止めが切れたのか、目がしみる状態に。
もらった目薬を用意している間に涙が止まらず激痛が。。
目薬を指しても痛み止めが効くまで少し時間がかかる。
その間は非常につらい状態。早め早めに目薬をさせるようにしておく必要あり。
家に帰ってからも断続的に痛みがくる状態。その度に痛み止めの点眼をする。
「痛み止めは傷の治りが遅くなるから我慢できるところまでは我慢するように」とのこと。
我慢はできるもんじゃないので、早め早めに点眼。
手術の日専用の眠くなる薬？とやらを飲んで、7時には就寝。
薬が効いたのか、すぐに就寝。寝てしまえば痛みも気づかない模様。
次の日の朝まで爆睡。

2008/03/16（日）

朝から断続的に痛みが襲ってくる状態。
痛み止めさえ使えば、おさまる状態。また電車で2時間、医者に向かう。
検査と診断。特に問題はないとのこと。数分で終わる。
医療用のコンタクトは外してもらえず、次は3日後。
また2時間かけて家に帰る。

2008/03/17（月）

会社に出勤。痛みは断続的にくる。定期的に痛み止めを使う。
視力は回復していない。0.3〜0.5ぐらいの印象。
パソコンの画面が見えない。
ほとんどの作業はだいたいでできるが、変換結果がわかりにくい。
間違えた変換もあるようだが気にしないで仕事する。

※ラゼックの人は、休みをとっておく方が良いだろう。パソコンを使った仕事は難しい。

2008/03/18（火）

会社を休んで3日目検診。
皮ができてきていて順調とのこと。医療用コンタクトを外してもらえる。
1週間後検診はこなくてもいいとのこと。視力は0.5ぐらい
次は4月6日。

2008/03/19〜04/05

視力は0.5前後。パソコンの画面が見えにくいが仕事はなんとかこなすできる。
変換ミスが多い。パソコンにかぶりついてみているため同僚からは失笑。
1週間ほどで、痛みはなくなった。夜、車を運転すると光が分散する。
もともと乱視ぎみだったが、さらに悪化した感じ。信号が5つぐらい重なってみえる。
その後、少し遠いところは見えるようになったが、近いところは見えにくい。

2008/04/06

1ヶ月後検診。検査結果では両眼ともに0.8とのこと。
0.8も見えている気がしない。医者にいまだにちゃんと見えないと文句を言う。
「時間がかかる人もいます。」とのこと。
また、数分の検診のために、往復4時間電車である。

2008/04/12

手術後すぐに生命保険の申請をしていたが、3月でちょうど切り替え時期。
普通なら申請後1週間ほどでお金がおりるそうだが、4月分の振込が確認されてからお金がおりるとのこと。
金額がおりてきたとの連絡があり、もらいにいく。
事前に入院日額の10倍とのことで、10万円と聞いていた。
もらってみると20万円ある。10万円×2＝20万と書いている。
「両目だから×2なのかな」と適当に納得
（ほんとの理由は聞かなかった。下手に突っ込むと10万に減らされそうな気がして・・・）
手術代金は188,000円で、紹介者の友達に3万はキャッシュバック。
この3万は友達から回収したから、実質158,000円。
保険で20万もらったから収支としてプラスになった。

かすんだり、見えたり、というのを繰り返す状態だったが、だんだん見えるようになってきた。
1ヶ月半ぐらいからよく見える状態で安定するようになった。

2008/05/06

2ヶ月目の検診。
視力は両眼とも1.5。よく見えている。
順調とのこと。また目薬をもらって帰ってくる。
次は3ヶ月検診。

読書メモ_世界一シンプルな投資戦略

超優良株で資産をつくる！世界一シンプルな投資戦略

・長期でみると株価と利益（EPS）は連動している
・超優良企業は長期的に利益と株価を上昇させている
・株は長期的には業績に連動。短期は需給
　→超優良企業が割安のときが買い
・超優良企業・・・参入障壁が高い
・IT企業、IPOはダメ
・底値の目安・・・1500円、3000円幅で下がったポイント
　　　　　　・・・25日騰落レシオが60％割れ
・レンジブレイクを狙う
・8月〜9月に下落しやすい。年末年始〜春先にかけて上昇しやすい
・安い時期・・・2月半ば、5月半ば、8月半ば、11月半ば
・高い時期・・・1月半ば、4月半ば、7月半ば、10月半ば

超優良株で資産をつくる! 世界一シンプルな投資戦略―「本物の投資」こそが日本を浮上させる! 著者：山田 勉 販売元：ダイヤモンド社 Amazon.co.jpで詳細を確認する